13 avril 2025 – TCCHE – Par Mariese Kirkham
Par Et si votre système nerveux était le chaînon manquant de votre évolution spirituelle ? Nous explorons comment vous sentir enfin suffisamment en sécurité dans votre corps pour accueillir la vie que votre âme appelle de ses vœux. Il existe une interface sacrée entre la biologie et la conscience… la véritable expansion commence par votre système nerveux.
Il existe une intelligence qui est souvent négligée sur le chemin de l’éveil.
Il ne s’exprime pas par visions ou téléchargements. Il ne vous donne pas de signes sur l’horloge ni ne vous murmure des conseils dans vos rêves. Il est plus profond que cela, plus complexe.
Il vit sous votre peau.
Il vibre dans votre colonne vertébrale.
Il est constamment à l’écoute des signaux de sécurité… ou de menace.
Votre système nerveux .
L’interface entre votre monde intérieur et le monde extérieur.
L’antenne qui détermine la quantité de beauté, de connexion, de clarté et d’intelligence divine que vous êtes réellement capable de recevoir .
Disons-le tout de suite : vous ne pouvez pas maintenir des états de conscience supérieurs dans un corps dérégulé.
On parle beaucoup de conscience ici.
Conscience supérieure. Champs quantiques. Énergie ceci, vibration cela.
Mais voici une chose que vous n’entendez probablement pas assez souvent : vous pouvez méditer pendant des heures, manger sainement, écrire un journal à la lueur des bougies et répéter des affirmations… mais si votre système nerveux n’est pas au rendez-vous, rien de tout cela ne fonctionne.
Parce que le système nerveux est le gardien, le filtre, le traducteur entre vous et la vie elle-même. Et si votre corps ne se sent pas en sécurité, il ne laisse rien entrer de nouveau.
Ni l’amour.
Ni l’abondance.
Ni la clarté.
Ni la mise à niveau que vous implorez l’Univers.
On ne guérit pas seulement pour se sentir mieux. On guérit pour mieux percevoir .
Donc, si vous souhaitez sérieusement élargir votre conscience, vous devez également vous intéresser sérieusement à la compréhension de la biologie qui sous-tend la perception. Car votre biologie est aussi votre système de croyances.
Le corps n’est pas séparé du champ
La spiritualité moderne est obsédée par la « transcendance du corps ». Mais soyons clairs : votre corps est le champ. Chaque cellule de votre être est imprégnée de résonance électromagnétique. Chaque pensée, chaque émotion, est une symphonie biochimique que votre système nerveux enregistre en temps réel.
Si votre corps est coincé dans le passé, votre perception du présent est déformée.
Si vous vivez une situation de combat ou de fuite depuis 20 ans, votre intuition ne ressemblera pas à un murmure divin, mais plutôt à une question de survie. Et vous pouvez confondre réactions traumatiques et instincts viscéraux.
Le système nerveux est votre instrument , et vous ne pouvez pas jouer de la musique divine avec des cordes trop tendues.
Gabor Maté l’exprime ainsi : « Le traumatisme n’est pas ce qui vous arrive. Le traumatisme est ce qui se produit en vous à la suite de ce qui vous arrive. »
Un traumatisme non résolu incite votre système nerveux à interpréter la sécurité comme quelque chose de familier. (Même si ce qui est familier est le chaos, la déception ou le repli sur soi.)
C’est pourquoi tant d’entre nous sabotent la joie.
Pourquoi nous figons face à l’intimité.
Pourquoi nous ressentons un malaise physique lorsque les choses semblent trop belles pour être vraies.
C’est la mémoire du système nerveux.
La conscience n’est pas seulement dans le cœur et l’esprit… elle est dans le nerf vague
Le nerf vague est l’une des portes les plus sacrées du corps humain. Principal canal parasympathique, il régule le repos, la digestion, l’immunité et ce profond sentiment de sécurité.
Mais voici le secret : le nerf vague ne réagit pas seulement aux pensées, il réagit aussi aux environnements énergétiques. Au ton de la voix, à l’expression du visage et au langage corporel. Il lit tous ces signaux non verbaux que vous captez sur le terrain sans même que vous vous en rendiez compte.
Lorsque votre nerf vague est sous-actif, tout vous semble insurmontable.
Votre esprit s’emballe. Votre cœur se serre. Vous vous repliez sur vous-même. Vous vous engourdissez.
Vous ne savez plus si le monde est dangereux ou si c’est simplement votre organisme qui réclame votre régulation.
Mais lorsque le nerf vague est activé, quelque chose de magique se produit.
Vous vous ouvrez.
Vous recevez .
Vous commencez à maintenir la fréquence de l’amour. Pas le concept d’amour… L’AMOUR comme état cellulaire.
C’est pourquoi réguler son système nerveux n’est pas réservé aux survivants d’un traumatisme.
C’est aussi l’affaire de tous ceux qui souhaitent vivre l’instant présent . Car tant que votre corps ne se sentira pas en sécurité, le moment présent ne sera jamais comme chez lui.
N’est-ce pas ce à quoi nous aspirons tous vraiment ? Se sentir bien en nous-mêmes ?
Pourquoi vous ne pouvez pas vous « manifester » hors de la dysrégulation
Le champ quantique ne répond pas à vos désirs . Il répond à votre être. Et votre être n’est pas seulement façonné par vos désirs conscients. Il est façonné par vos croyances subconscientes, stockées dans votre neurobiologie et votre mémoire cellulaire.
« L’esprit peut oublier, mais le corps compte. » — Bessel van der Kolk
Et si votre système nerveux est dérégulé, même vos meilleures intentions continueront de tourner en rond. Vos actions stagneront. Votre travail intérieur ressemblera à une porte tournante. Vous vous retrouverez toujours face au même obstacle et vous vous demanderez pourquoi votre vie n’a pas encore évolué.
Vous ne pouvez pas vous aligner sur la plénitude lorsque votre corps a été programmé pour la fragmentation.
C’est pourquoi tant d’enseignements spirituels sont insuffisants, car ils contournent la chair. Ils nous incitent à penser différemment sans s’attaquer au système qui gère le système.
Il s’agit de devenir l’environnement dans lequel la future version de vous- même se sentirait en sécurité. C’est à ce moment-là que le champ quantique réagit vraiment.
Alors, par où commencer ?
Posez-vous cette question…
- À quoi ressemble la sécurité dans mon corps ?
- Puis-je faire la distinction entre l’intuition et les réactions de survie ?
- Et si chaque symptôme n’était pas un signe de faiblesse, mais un signe de besoins non satisfaits ? Puis-je répondre à ce besoin maintenant ?
Ils vous diront que le secret pour soigner votre système nerveux réside dans les bains d’eau froide, les biohacks et la routine matinale en cinq étapes avant le lever du soleil. Nous croyons en tout cela, mais soyons honnêtes : votre système nerveux n’a pas besoin de plus de pression pour être parfait et tout comprendre.
Il faut de la sécurité. Cela peut être différent pour chacun d’entre nous… mais surtout…
- Accès à la nourriture et à l’eau
- Une maison sûre
- Assez d’argent pour ne pas s’inquiéter la nuit
- Un ami qui prend des nouvelles sans qu’on le lui demande
- Donner votre énergie à un objectif chaque jour
- La capacité de se reposer profondément
- Quelqu’un à qui parler
- Des jours où vous n’avez pas l’impression d’être un échec
Oui, les outils aident. Mais aucun complément alimentaire ni aucune routine spirituelle ne vous aideront si vos besoins fondamentaux ne sont pas satisfaits. La régulation commence par la réalité. Car c’est là que la véritable transformation se produit. Non pas dans l’astral, mais dans votre corps humain, somatique et sacré.
Arrêtons d’essayer d’« échapper » à l’expérience humaine et commençons à nous réguler pour la recevoir pleinement .
Voici une pratique simple pour créer de la sécurité dans votre corps.
Co-régulez en étant PRÉSENT.
Votre système nerveux a évolué grâce aux relations. Il s’adapte mieux aux autres, mais tout le monde n’a pas un co-régulateur fiable à portée de main. Alors… devenez le vôtre. Et non, ce n’est pas ringard. C’est biologique.
Comment faire :
- Asseyez-vous près d’un miroir ou placez une main sur votre cœur.
- Adoucissez votre regard et observez-vous avec curiosité.
- Inspirez lentement par le nez en comptant jusqu’à 4. Expirez par la bouche en comptant jusqu’à 6.
- Chuchotez ou pensez à une phrase d’ancrage.
Exemples :
– « Je peux être moi-même en toute sécurité. »
– « Mon corps est là. Je n’ai pas besoin de tout comprendre. »
– « Le moment présent est suffisamment sûr pour que je puisse me reposer. » - Si vous utilisez un miroir, maintenez un contact visuel. Restez ainsi 2 à 3 minutes.
Cette pratique sollicitera le nerf vague par le ton de la voix, la douceur du visage et la respiration. Vous deviendrez à la fois celui qui réconforte et celui qui est réconforté, ce qui constitue une forme profonde de confiance en soi somatique .
Si cela vous a interpellé, prenez un moment pour partager votre plus grande leçon ou partagez-la avec quelqu’un qui marche également sur le chemin de l’incarnation.